高房價、高物價水平、高消費、高競爭壓力，這些名詞即將給過去10年的居民生活畫上一個句號，新十年隨之緩緩向我們走來。未來十年，我們將以什么樣的生活態(tài)度面對？每個人心中都會有不同的答案，不同的期待。

近期在網(wǎng)絡和現(xiàn)實生活中躥紅的“零帕族”，開啟了一股新思潮，引起人們對在“高壓”時代生存法則的大討論。

“高壓”逼近新10年

中國人民銀行近日發(fā)布了第二季度全國城鎮(zhèn)儲戶問卷調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示，72.5%的居民認為當前的房價水平“過高，難以接受”。據(jù)悉，這一比例自2009年第二季度以來逐季攀升，至本季再創(chuàng)新高。對未來的房價走勢，29.3%的居民持上漲預期。

與此同時，居民物價滿意指數(shù)創(chuàng)新低，居民對未來收入與就業(yè)形勢不確定性的感受增強。其中58.9%的居民認為物價“高，難以接受”，是10年以來該調(diào)查的最高值。預測下季物價上漲的居民比例較一季度上升，未來物價預期指數(shù)升至70.3%。投資意愿下降。

這些血淋淋的社會現(xiàn)實讓不少年輕一代感覺無所適從。網(wǎng)友陳小姐說：“我是一個80后，對未來的生活充滿了信心，但是現(xiàn)在生活的壓力我不適應，我不知道怎么調(diào)整好自己的心態(tài)問題。”而網(wǎng)友陳先生則說：“古往今來壓力最大的都是20～30歲的人，這是一個認命的過程,年輕氣盛的理想希望與平淡的現(xiàn)實生活交織在一起,一次次的挫折讓我們漸漸看清自己的人生?！?/p>

今年25歲的陳先生剛剛工作兩年?！跋胂氍F(xiàn)在我覺得壓力還是蠻大的，昨天晚上跟女朋友打電話，聊到了未來的生活問題，以前沒怎么想過這些事情，一說確實有點緊張了?！?/p>

生存法則大討論催生“零帕熱”

新十年，生活壓力進一步逼近，如何面對當前社會現(xiàn)狀？如何讓自己在“高壓”時代輕松地生活成為時下最熱門的“命題”之一。這是近兩三個月“零帕熱”涌現(xiàn)的時代背景。

“零帕族”是指棲身于現(xiàn)代社會各種角色、承載來自生活及工作中的各種壓力，仍能保持積極樂觀心態(tài)來面對的人群。該類人群并非是沒有壓力，卻是懂得如何化壓力為無形。他們擁有正確的價值觀，不會因壓力迷失自己的天性，在物欲橫流的現(xiàn)實生活中淡定、樂觀并且積極向上地生活。從3月底在各大網(wǎng)絡社區(qū)涌現(xiàn)之后，“我們一起零帕吧！”、“天不怕，地不怕，就要零帕！”、“釋放壓力，做零帕達人”等口號就不斷拋向社會，迅速在京、滬、廣、深等全國一線城市持續(xù)升溫。

社會上攀比、加班成風、零帕族就要求自己能調(diào)整自己的生活目標，客觀地評價事情、評價自己，得意黯然，失意泰然，在積極向上努力進取的同時，擁有一顆坦然面對成功與失敗的平常心；心理壓力大、亞健康問題突出幾乎在每個白領(lǐng)身上都能找到影子，但是零帕族就敢于宣泄自己的情感，而且這種宣泄不是簡單的打打砸砸，吼吼叫叫，而是以一種文明、高雅、富有人情味的方式進行；競爭加劇、生活成本激增讓每個都市人都感覺身上的壓力越來越大，表現(xiàn)在人身上的特征就是笑容越來越少、人容易焦躁不安，但零帕族認為人要學會適當轉(zhuǎn)移注意力，每當有“高壓”感之時，不妨通過運動、娛樂、散步等放松一下。

新10年，開啟零帕新時代

人人都在社會重壓下掙扎，“零帕熱”的涌現(xiàn)在一個新時代到來之際，給人們提供了另外一種生存方案。

分析人士認為，“零帕熱”現(xiàn)象的出現(xiàn)是一種高壓時代的必然。“零帕”所提倡的生活不要壓力的口號其精神內(nèi)涵不在于逃避現(xiàn)實壓力、為了不要壓力放棄對生活的追求，而在于用愉快的心情看待然后化解壓力，這是換個角度看壓力。有社會學家指出，零帕熱的出現(xiàn)，說明都市白領(lǐng)一族正在重新修訂自己的價值觀和生活態(tài)度。

新十年，我們應該學會的或者不是天天算計著房貸、車貸、加薪、升職等問題，而應該是換個角度讓自己能盡量享受每一天的好生活，畢竟來路漫漫，看得遠，才能走得好。

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