最近，一篇名為《零帕族聯(lián)盟語(yǔ)錄征集令》的熱帖現(xiàn)身網(wǎng)絡(luò)后，引發(fā)不少網(wǎng)友共鳴。網(wǎng)上，零帕族們的語(yǔ)錄包括：1.戀愛零帕：沒(méi)有“他(她)”不要緊，一定要有好幾個(gè)“他(她)”在追自己的自信。2.生活零帕：月月光不要緊，與其痛苦節(jié)流，不如勇于開源。3.深造零帕：北京的大學(xué)，其實(shí)和北大都很近。4.理財(cái)零帕：沒(méi)房沒(méi)車不要緊，這樣更能享受財(cái)務(wù)自由。5.精神零帕：朋友奚落不要緊，告訴他們，我什么“奴”都不是。6.工作零帕：事業(yè)不順不要緊，三十歲前就是魔鬼訓(xùn)練營(yíng)的課時(shí)。

零帕族，零即為0，帕則是壓力的衡量單位，零帕就是沒(méi)有壓力的直觀描述。零帕族，繼房奴、卡奴等族群之后的又一個(gè)全新族群，是指棲身于現(xiàn)代社會(huì)各種角色、游走于現(xiàn)代社會(huì)的重重壓力之下，仍然保持樂(lè)觀心態(tài)的“抗壓”人群。

零帕族的年齡范圍集中在20-35歲之間，多由年輕白領(lǐng)和大學(xué)生組成。不買車、不買房，努力工作，快樂(lè)生活，是零帕族的“族語(yǔ)”。有人說(shuō)，在房奴、孩奴迭出的今天，零帕族給人們提供了另一種生存方案?！胺彩绿谷坏ǎ瑯?lè)觀積極一點(diǎn)，這樣才會(huì)獲得零帕族們最單純的幸?！?。但也有網(wǎng)友指出，零帕族看似簡(jiǎn)約從容、寧?kù)o淡泊的大智慧、大覺悟，實(shí)質(zhì)是在倡導(dǎo)一種不思進(jìn)取、得過(guò)且過(guò)的生活態(tài)度，是一種對(duì)生活的應(yīng)付。不僅不值得稱道，反而讓人心生悲涼。也有心理專家認(rèn)為，絕對(duì)的“零帕族并不存在。此外，部分零帕族人群，可能變成“啃老族”

零帕族，選擇另一種活法

我思故我在：如果因?yàn)榉孔邮チ怂欣硐牒蜆?lè)趣，心理年齡嚴(yán)重老化，那生活還有什么意思？有些人搞得像是“亞歷山大”的后代——“壓力比山大”，成天抱怨房?jī)r(jià)太高、社會(huì)不公。人應(yīng)該活得純粹利落一點(diǎn)，積蓄不夠，就別想買房子的事；工作壓力大時(shí)，就吃點(diǎn)好吃的，或者買件衣服犒勞一下自己。凡事坦然淡定，樂(lè)觀積極一點(diǎn)，這樣才會(huì)獲得最單純的幸福。

維多利亞港：工作壓力越來(lái)越大是上班族不能逃避的現(xiàn)實(shí)。但至少人人都有權(quán)選擇用什么樣的心態(tài)去面對(duì)和調(diào)節(jié)。心態(tài)上放松，行動(dòng)上抓緊，最終工作上的挫折會(huì)被樂(lè)觀心態(tài)和積極行動(dòng)所打倒。

等待戈多：現(xiàn)在很多80后承受的壓力不僅僅來(lái)源于工作，房子，還有個(gè)人婚姻問(wèn)題。到了適婚年齡不結(jié)婚好像就是罪過(guò)，這個(gè)時(shí)候更應(yīng)該有“零帕”的好心態(tài)，不要因?yàn)榻箲]而隨便找個(gè)人組建家庭，也不能因?yàn)橐庵腥诉t遲不出現(xiàn)而灰心。結(jié)婚不是為了完成任務(wù)，而是兩個(gè)人更快樂(lè)地生活！

零帕族們是否太自私？

戚女士：零帕族乍一聽感覺好像很灑脫，對(duì)什么都毫不在乎的樣子，但實(shí)際上一般人當(dāng)不來(lái)。光顧及當(dāng)前的個(gè)人享受，不為家人和后代著想，有點(diǎn)自私。

新浪網(wǎng)網(wǎng)友：無(wú)車無(wú)房無(wú)鉆戒、不辦婚禮不蜜月，結(jié)婚只要快樂(lè)過(guò)日子，這些都不現(xiàn)實(shí)，畢竟一個(gè)人步入社會(huì)尤其是成家立業(yè)之后，就是要承擔(dān)一定的社會(huì)角色和家庭角色，如果一味強(qiáng)調(diào)不要壓力，是對(duì)社會(huì)角色和家庭角色的推卸，也會(huì)出現(xiàn)以自我為中心的群體。

零帕族是對(duì)生活的一種應(yīng)付

江舟：“零帕族”是對(duì)生活的一種應(yīng)付，是位于前進(jìn)與退避之間的一種中庸之道。倘若一個(gè)社會(huì)，應(yīng)付生活的人越來(lái)越多，進(jìn)取的人越來(lái)越少，為了減壓去酗酒和沉湎網(wǎng)絡(luò)游戲的人越來(lái)越多，把心思放在工作、家庭、社會(huì)的人越來(lái)越少，這絕不會(huì)對(duì)改善社會(huì)心理、社會(huì)風(fēng)氣有什么積極作用。

新民網(wǎng)網(wǎng)友：這個(gè)時(shí)代太過(guò)于張揚(yáng)個(gè)性了，工作零帕、生活零帕、學(xué)習(xí)還要零帕，表面上看是為了釋放現(xiàn)在社會(huì)施加給人的重壓，但是也會(huì)讓一部分年輕人失去自我和奮斗的動(dòng)力，隨心所欲起來(lái)，尤其會(huì)加劇年輕人啃老的傾向。你想啊，沒(méi)錢買房子又不想貸款，那不就得跟父母擠在一起嗎？

記者 李菁(本文來(lái)源：寧波網(wǎng)-寧波晚報(bào) )