鄭向奎

“零”即數(shù)字“0”，“帕”是壓力單位，“零帕生活”即在無壓力的狀態(tài)下生活。

現(xiàn)實中從不缺乏壓力，無視壓力豈不等同鴕鳥面臨危機？壓力像陽光籠罩著我們，像塵土飄浮身體周圍，它潛伏在每個拐角、每個犄角旮旯齜牙咧嘴向我們扮鬼臉。正視壓力又如何？它從不自然消失，愈在乎它，它愈沒完沒了地糾纏。何不把壓力當做足球，瀟灑一腳踹進太平洋？

每個生命背后“都有辛酸挫折，之所以活得灑脫是因為懂得取舍，之所以淡漠是把一切都看破”。零帕生活就是向一切壓力說拜拜，“揮一揮衣袖，不帶走半片云彩”。零帕族不強做生活的強者，而做生活的智者、快樂的掌門人。

工作方面，向加班堅決說不。每天八小時已經熬盡了精力，加班只是與時間廝磨、與開心對擂。與時間作戰(zhàn)，只會一敗涂地而毫無取勝先機；與開心擺擂臺，我們就只有選擇無奈。

生活方面，零聽無謂的要求，也零強求它人；不與人攀比，不苛求做這要那；不做房奴，不做孩奴，不做車奴，不做卡奴，不做任何奴隸。我是自己的主人，對我的快樂負責。坦然甩掉生活的枷鎖，面朝火辣辣的陽光，讓滿臉的青春痘也笑意盈盈綻放光彩。唐代偉大的零帕族掌門大哥非“謫仙人”莫屬，一壺美酒便忘記身居何處，暈暈乎乎把歷史和未來當做下酒菜，無人共飲不要緊，舉杯邀請明月對影同酌。酒醒后各自分散，永遠行走在美輪美奐的名山大川?！氨M管我還在漂泊，哥不會寂寞，因為有寂寞陪著哥”

社會方面，非開心之事不做，非開心之話不聽、不說，與一切非開心事絕緣，讓一切壓力靠邊站，既不給別人帶來壓力，也不主動尋鉆到壓力下面去?？床欢缟铄涞难凵瘢蕾p不了鳳姐的萬種風情，少把社會、生活、工作的壓力和我扯。不是沒有責任而是太多的責任，責任要求我們——享受快樂。