上班笑靨如花回家冷若冰霜

還有些職場(chǎng)人受到一種特殊的抑郁癥襲擾——“微笑抑郁癥”。出于工作和禮節(jié)需要，白領(lǐng)們必須時(shí)刻保持笑容和溫和的態(tài)度，然而這種并非發(fā)自內(nèi)心感受的習(xí)慣性表情，反而成為心理負(fù)擔(dān)。

在一家公關(guān)公司工作的胡小姐自稱是“微笑抑郁癥”患者。面對(duì)朝令夕改導(dǎo)致一個(gè)方案改十幾稿反而改回原樣的客戶、死活不肯批預(yù)算的客戶、總喜歡在下班時(shí)間打電話來抱怨的客戶，胡小姐始終面露微笑、熱情周到?！皼]辦法，客戶是衣食父母”，胡小姐說道，“雖然我已經(jīng)盡量把工作的歸工作、生活的歸生活，但長(zhǎng)此以往心情很難不受影響，自己感覺一下班回家整個(gè)人就煩躁不安，尤其在家里接到客戶電話以后就容易對(duì)家人亂發(fā)脾氣。

記者了解到，“微笑抑郁癥”患者多見于與人打交道的白領(lǐng)，如客服人員、HR，而最典型的莫過于公關(guān)、廣告業(yè)從業(yè)者。如果不科學(xué)進(jìn)行調(diào)解的話，被壓抑在“微笑抑背后的不良情緒可能發(fā)展成有害身心健康的負(fù)面壓力。