害怕承擔(dān)造成恐懼逃避 自我減壓遠(yuǎn)離狼狽生活

-北京教育學(xué)院豐臺(tái)分院 鄧?yán)?/p>

眼下，“孩奴”正成為大熱的關(guān)鍵詞，把準(zhǔn)備當(dāng)父母或剛當(dāng)父母的年輕人攪得惶惶不安，更有熱心人提供一份孩奴病況試紙：一家人的開銷幾乎全給了孩子；總是在盡力去花時(shí)間掙更多的錢，哪怕自己未老先衰；行為極端性格急躁，只有孩子的喜怒哀樂才能影響自己的情緒；不主動(dòng)和朋友聯(lián)絡(luò)出游，不敢生病、不敢娛樂、不敢創(chuàng)業(yè)、不敢輕易換工作；為了讓孩子上名校，不惜傾家蕩產(chǎn)購買校區(qū)房，心甘情愿地當(dāng)起了“房奴”。如果你上述五種癥狀齊全的話，那么，你已經(jīng)成為資深“孩奴”了。

目前，“孩奴”現(xiàn)象的確呈現(xiàn)一種蔓延的趨勢，其中涉及很多社會(huì)因素，如獨(dú)生子女政策、社會(huì)制度和經(jīng)濟(jì)環(huán)境等，也包含許多個(gè)人層面如心理和教育上的原因及誤區(qū)。其實(shí)，“痛并快樂著”是為人父母者的共同感受，如果你只去捕捉和放大“痛”的一面，那就一定會(huì)恐懼和逃避，或者成為“奴”。

對每個(gè)人來說，養(yǎng)兒育女都是生命中非常重大的事情，要不要孩子，什么時(shí)候要孩子，是值得認(rèn)真去考慮的問題。你需要綜合地衡量自己的價(jià)值觀、年齡和生理狀態(tài)、經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)、職業(yè)發(fā)展、家庭支持，然后作出個(gè)人化的決策。如果你正面臨職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵期，那就可以把“寶貝計(jì)劃”推后一些；你也可以趁著年輕，家里老人還有精力，先要孩子，再追求事業(yè)；當(dāng)然你也可以選擇在工作方面有所犧牲，盡量在生育的黃金年齡要孩子；即使孩子的到來是意外，你仍然可以利用孕期重新梳理自己的人生規(guī)劃，為新生命的到來做好必要的準(zhǔn)備。

在萬事俱備的情況下迎接寶貝當(dāng)然理想，但別忘了，愛是孩子成長的土壤，父母做好了心智準(zhǔn)備給予孩子寬廣深厚的愛，這才是最重要的。在“孩奴”的標(biāo)簽效應(yīng)影響下，無意識(shí)地去選擇感受別人養(yǎng)育孩子的狼狽，而無視自己的實(shí)際情況和家人的感受，武斷地決定不要孩子或者將生育無限期后延，這在給你和家人的關(guān)系帶來傷害的同時(shí)，也可能給自己的人生帶來遺憾。

每個(gè)為人父母者都不會(huì)否認(rèn)，在孩子身體和心智的點(diǎn)滴成長背后是父母的大量付出。當(dāng)老爸老媽意味著責(zé)任，孩子小時(shí)照顧吃喝拉撒，呵護(hù)童心成長，然后逐漸放手，陪伴、引導(dǎo)和支持他們。對于如司琴這般不想長大的“彼得潘”來說，自己還十分享受和留戀當(dāng)孩子的時(shí)光，想要繼續(xù)得到關(guān)愛，才一再拒絕做父母。怕“生”的表象背后，是害怕成長與承擔(dān)。對不想長大的父母而言，孩子就會(huì)完全成為負(fù)擔(dān)，對孩子和家庭產(chǎn)生消極的感受。成熟和年齡沒有絕對的關(guān)系，如果想要成為合格的父母，那就要先成長自己的心靈，否則即使到了35歲再迫于壓力要孩子，也會(huì)不可避免地成為“孩奴”。

從另一個(gè)角度來說，孩子還是年輕的父母們成長的最大動(dòng)力，因?yàn)槲覀兌枷Ｍ艹蔀樽尯⒆域湴恋母改?，成為孩子學(xué)習(xí)的榜樣。我們努力地提高工作的效率，勇敢地接受新的挑戰(zhàn)；了解兒童的成長規(guī)律和發(fā)展心理，反思自己的成長歷程；學(xué)習(xí)怎樣有效地和孩子溝通，改善自己和周邊人的關(guān)系。就像婚姻一樣，養(yǎng)育孩子也是父母醫(yī)治自己內(nèi)心創(chuàng)傷的一種機(jī)會(huì)。

美潔是另一種“孩奴”，在養(yǎng)育孩子的過程中心甘情愿地完全放棄了自我。事實(shí)上，為人父母需要經(jīng)常思考的是自己的做法和目標(biāo)是否一致。把全部精力和財(cái)力放在孩子身上，容易給孩子帶來不必要的壓力，同時(shí)也容易自己心態(tài)失衡。與智力培養(yǎng)相比，更重要的是培養(yǎng)孩子的自信心、意志力、與他人相處的能力和良好的習(xí)慣，而這些并不需要高昂的學(xué)費(fèi)和在專門的培訓(xùn)班里進(jìn)行，在日常生活里時(shí)刻就可以做，而且效果更好。不顧經(jīng)濟(jì)條件，大肆為孩子花錢，與其說是為了孩子，還不如說是為了滿足家長的虛榮心。如果能從實(shí)際情況和實(shí)際需要出發(fā)來養(yǎng)育孩子，而不盲從于各種流行和運(yùn)動(dòng)，相信大多數(shù)父母都能遠(yuǎn)離“孩奴”的生活。

心理學(xué)家建議，每年、每個(gè)月、每個(gè)星期、進(jìn)而每天為自己做一件事情，可以讓我們找回自信心和對生活的控制感，是一種有效地自我滋養(yǎng)和減壓方式，“孩奴”媽媽不妨一試。要成就孩子，先成就自己，一個(gè)充滿活力的媽媽是最寶貴的家庭教育資源。此外，爸爸多關(guān)心妻子和分擔(dān)養(yǎng)育孩子的任務(wù)對整個(gè)家庭來說也很重要。

“孩奴”只是一個(gè)標(biāo)簽，而生活是我們自己的。孩奴？我們可以說不。

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