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有一天，我們終將老去。難展望，那是何等“老境”？

從人口結構和年齡層次分析，我們面臨的未來，不僅“未富先老”，還多半“老而空巢”，且愈演愈烈。

據統(tǒng)計，上海截至去年底，共有空巢老人92.21萬人，約占戶籍人口老年人總數的29.2%，其中獨居老人18.87萬。而全國1.67億60歲以上老人中，有一半過著“空巢”生活——不與子女居住在一起，或者沒有子女。

空巢老人，怎樣度過晚年的每一天？衣、食、住、行、娛樂，他們有什么難處，需要什么幫助？記者近期在上海做了調查。

起居——

一日三餐是難題 疾病之時難應對

“別叫我程老，我不算老”，程建拖著一條無力的腿，過來開門。今年，他71歲，也是他空巢獨居的第六年。

這是曲陽路一售后老公房，房舊，室內凈空間小，光線不足。10歲時一場大病，程建肢殘輟學，后自學到大專，入滬某工業(yè)研究院從業(yè)至退休，但始終沒成家。程建是老大，長期與兄妹5人一起生活。弟妹陸續(xù)成家獨立后，2004年幫助程建購此房獨居。

“做飯一點不會，是我最大問題”——老程靠兄妹們送菜，自己電飯煲蒸飯。弟弟妹妹輪流，一周送兩次菜。打開冰箱，一大盆飯，幾個塑料保鮮盒，有牛肉、雞腿、鹵蛋、鴨腿，也有藕丁、青菜、豆腐干、蘿卜干，就是三四天的飯菜。“飯菜微波爐‘回鍋’加熱，就是不新鮮，蔬菜也吃幾天。”

偶爾，老程也去街上吃二兩牛肉拉面，或者在中午11時，就去社區(qū)助餐點吃飯——去晚了，腿腳不利索排隊太累。

與程建老人相比，居住在巴林居委會區(qū)域的錢雨阿姨雖已83歲，做飯還算“利索”：煤氣灶上的小鍋里，小排骨燉冬菇花菜，是一天的午、晚餐。

“每天下午去買菜，那時候小菜最便宜”，不過，她也承認，“腦子是轉不大動了”，常常是做飯的時候，想到缺了什么東西，走到廚房門外的冰箱前，打開冰箱，卻想不起要干什么了。

一日三餐，有兒女在家的年月，多半是豐盛菜肴，伴隨團圓的歡聲笑語；“空巢”的日子，卻總是殘羹冷炙，獨自下咽。

疾病就醫(yī)，更是莫大的難事兒。錢阿姨念念不忘，2008年老伴患腦梗塞，她急得手足無措，是巴林居委會的干部叫來救護車，幫他們墊付了醫(yī)藥費，還帶上了御寒的被子。女兒遠在加拿大，老兩口身邊也沒有照料陪伴的人，一旦發(fā)病，勉強應對。

腿痛，走不了路，除此之外，老程大致健康?！拔液偷艿苊妹脗兏星槎己芎?，他們也常打電話來和我聊天”?！皩σ院笥惺裁雌谕课揖拖Ｍ约航】?，不要太多麻煩他們”。

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