李開復給學生第三封信:要成功自信與快樂(2)
成功的第三步:針對興趣,定階段性目標,一步步邁進
找到了你的興趣,下一步該做的就是制定具體的階段性目標,一步步向自己的理想邁進。
首先,你應客觀地評估距離自己的興趣和理想還差些什么?是需要學習一門課、讀一本書、做一個更合群的人、控制自己的脾氣還是成為更好的演講者?十五年后成為最好的自己和今天的自己會有什么差別?還是其他方面?你應盡力彌補這些差距。例如,當我決定我一生的目的是要讓我的影響力最大化時,我發(fā)現(xiàn)我最欠缺的是演講和溝通能力。我以前是一個和人交談都會臉紅,上臺演講就會恐懼的學生。我做助教時表現(xiàn)特別差,學生甚至給我取了個“開復劇場”的綽號。因此,為了實現(xiàn)我的理想,我給自己設定了多個提高演講和溝通技巧的具體目標。
其次,你應定階段性的、具體的目標,再充分發(fā)揮中國人的傳統(tǒng)美德——勤奮、向上和毅力,努力完成目標。比如,我要求自己每個月做兩次演講,而且每次都要我的同學或朋友去旁聽,給我反饋意見。我對自己承諾,不排練三次,決不上臺演講。我要求自己每個月去聽演講,并向優(yōu)秀的演講者求教。有一個演講者教了我克服恐懼的幾種方法,他說,如果你看著觀眾的眼睛會緊張,那你可以看觀眾的頭頂,而觀眾會依然認為你在看他們的臉,此外,手中最好不要拿紙而要握起拳來,那樣,顫抖的手就不會引起觀眾的注意。
當我反復練習演講技巧后,我自己又發(fā)現(xiàn)了許多秘訣,比如:不用講稿,通過講故事的方式來表達時,我會表現(xiàn)得更好,于是,我仍準備講稿但只在排練時使用;我發(fā)現(xiàn)我回答問題的能力超過了我演講的能力,于是,我一般要求多留時間回答問題;我發(fā)現(xiàn)自己不感興趣的東西就無法講好,于是,我就不再答應講那些我沒有興趣的題目。幾年后,我周圍的人都夸我演講得好,甚至有人認為我是個天生的好演說家,其實,我只是實踐了中國人勤奮、向上和毅力等傳統(tǒng)美德而已。
任何目標都必須是實際的、可衡量的目標,不能只是停留在思想上的口號或空話。制定目標的目的是為了進步,不去衡量你就無法知道自己是否取得了進步。所以,你必須把抽象的、無法實施的、不可衡量的大目標簡化成為實際的、可衡量的小目標。
舉例來說,幾年前,我有一個目標是擴大我在公司里的人際關系網(wǎng),但“多認識人”或“增加影響力”的目標是無法衡量和實施的,我需要找一個實際的、可衡量的目標。于是,我要求自己“每周和一位有影響力的人吃飯,在吃飯的過程,要這個人再介紹一個有影響的人給我”。
衡量這個目標的標準是“每周與一人一餐、餐后再認識一人”。當然,我不會滿足于這些基本的“指標”。擴大人際關系網(wǎng)的目的是使工作更成功,所以,我還會衡量“每周一餐”中得到了多少信息,有多少我的部門雇用的人是在這樣的人際網(wǎng)中認識的。一年后,我的確從這些衡量標準中,看到了自己的關系網(wǎng)有了顯著的擴大。
制定具體目標時必須了解自己的能力。目標設定過高固然不切實際,但目標也不可定得太低。對目標還要做及時的調整:如果超出自己的期望,可以把期望提高;如果未達到自己的期望,可以把期望調低。達成了一個目標后,可以再制定更有挑戰(zhàn)性的目標;失敗時要坦然接受,認真總結教訓。
最后,再一次提醒同學們,目標都是屬于你的,只有你知道自己需要什么。制定最合適的目標,主動提升自己,并在提升過程中客觀地衡量進度,這樣才能獲得成功,才能成為更好的你自己。
自信是自覺而非自傲
自信的人敢于嘗試新的領域,能更快地發(fā)展自己的興趣和才華,更容易獲得成功。自信的人也更快樂,因為他不會時刻擔心和提防失敗。
很多人認為自信就是成功。一個學生老得第一名,他有了自信。一個員工總是被提升,他也有了自信。但這只是一元化的成功和一元化的自信。
其實,自信不一定都是好事。沒有自覺的自信會成為自傲,反而會失去了別人的尊重和信賴。好的自信是自覺的,即很清楚自己能做什么,不能做什么。自覺的人自信時,他成功的概率非常大;自覺的人不自信時,他仍可努力嘗試,但會將風險坦誠地告訴別人。自覺的人不需要靠成功來增強自信,也不會因失敗而喪失自信。
自信的第一步:不要小看自己,多給自己打氣
“自”信的關鍵在于自己。如果你自己總認為自己不行,你是無法得到自信的。例如,馬加爵曾說:“我覺得我太失敗的,同學都看不起我……很多人比我老練,讓我很自卑?!彪m然馬加爵很聰明也很優(yōu)秀,但他從沒有真正自信過。
自信的秘密是相信自己有能力。中國古諺:“天生我才必有用”,“一枝草,一點露”,每個人都有自己的特性和長處,值得看重和發(fā)揮。我記得我11歲剛到美國時,課堂上一句英語都聽不懂,有一次老師問“1/7換算成小數(shù)等于幾?”我雖然不懂英文,但認得黑板上的“1/7”,這是我以前“背”過的。我立刻舉手并正確回答了這個問題。不會“背書”的美國老師詫異地認為我是個“數(shù)學天才”,并送我去參加數(shù)學競賽,鼓勵我加入數(shù)學夏令營,幫助同學學習數(shù)學。她的鼓勵和同學的認可給了我自信。我開始告訴自己,我有數(shù)學的天分。這時,我特別想把英文學好,因為只有這樣才能學習更多的數(shù)學知識。這種教育方式不但提高了我的自信,也幫助我在各方面取得了長足的進步。
中國式教育認為人的成長是不斷克服缺點的過程,所以老師更多是在批評學生,讓學生彌補最差的學科。雖然應把每科都學得“足夠好”,但人才的價值在于充分發(fā)揮個人最大的優(yōu)點。美國蓋洛普公司最近出了一本暢銷書《現(xiàn)在,發(fā)掘你的優(yōu)勢》。蓋洛普的研究人員發(fā)現(xiàn):大部分人在成長過程中都試著“改變自己的缺點,希望把缺點變?yōu)閮?yōu)點”,但他們卻碰到了更多的困難和痛苦;而少數(shù)最快樂、最成功的人的秘訣是“加強自己的優(yōu)點,并管理自己的缺點”?!肮芾碜约旱娜秉c”就是在不足的地方做得足夠好,“加強自己的優(yōu)點”就是把大部分精力花在自己有興趣的事情上,從而獲得無比的自信。
凌志軍的《成長》一書里還有很多得到自信的例子:微軟亞洲工程院院長張宏江說他從小就“相信我是最聰明的。即使再后來的日子里我常常不如別人,但我還是對自己說:我能比別人做得好”;微軟亞洲研究院的主任研究員周明小時候在“學生勞動”中刷了108個瓶子,打破了紀錄,從而獲得自信。他說:“我原來一直是沒有自信心的,但是這件事給了我自信。這是我一生中最快樂的經(jīng)驗,散發(fā)著一種迷人的力量,一直持續(xù)到今天。我發(fā)現(xiàn)了天才的全部秘密,其實只有6個字:不要小看自己?!?/p>
自信是一種感覺,你沒有辦法用背書的方法“學習”自信,而唯一靠“學習”提升自信的方法是以實例“訓練”你的大腦。要得到自信,你必須成為自己最好的拉拉隊,每晚入睡前不妨想想,今天發(fā)生了什么值得你自豪的事情?你得到了好的成績嗎?你幫助了別人嗎?有什么超出了你的期望嗎?有誰夸獎了你嗎?我相信每個人每天都可以找到一件成功的事情,你會慢慢發(fā)現(xiàn),這些“小成功”可能會越來越有意義。
有個著名教練在每次球賽前,總會要求隊員回憶自己最得意的一次比賽。他甚至讓隊員把最得意的比賽和一個動作(如緊握拳頭)聯(lián)系起來,以便使自己每次做這個動作時,就會下意識地想到得意的事,然后在每次比賽前反復做這個動作以“訓練”大腦,提升自信。
希望同學們都能成為自己最好的拉拉隊,同時多結交為你打氣的朋友,多回味過去的成功,千萬不要小看自己。
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wangkt
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