1963年，李寧出生于廣西。他7歲開始練習體操，17歲進入國家體操隊，26歲退役。1981年，他獲得了世界大學生運動會男子自由體操、鞍馬、吊環(huán)三項冠軍。1982年第六屆世界杯體操賽上，李寧一人獨得男子全部7枚金牌中的6枚，創(chuàng)造了世界體操史上的神話，被譽為"體操王子"。

1984年，在23屆洛杉磯奧運會中，李寧共獲3金2銀1銅，接近中國代表團獎牌總數(shù)的1/5，他也成為該屆奧運會中獲獎牌最多的運動員。1985年，榮獲世界體操錦標賽吊環(huán)冠軍。1986年，獲第七屆世界杯體操賽男子個人全能、自由體操、鞍馬三項冠軍……在17年的運動生涯中，李寧共獲得國內外重大體操比賽金牌106枚。1987年，李寧成為國際奧委會運動員委員會亞洲當時的唯一委員。1999年，李寧被世界體育記者協(xié)會評選為"二十世紀世界最佳運動員"，他的名字和拳王阿里、球王貝利、飛人喬丹等25位體壇巨星一道登上了世紀體育之巔。

1989年退役后，李寧加盟廣東健力寶集團，創(chuàng)立了"李寧"體育用品品牌，并以贊助90年亞運會中國代表團為契機，開始了李寧公司的經(jīng)營業(yè)務，從而開創(chuàng)了中國體育用品品牌經(jīng)營的先河。1992年巴塞羅那奧運會，"李寧牌"被選為中國體育代表團專用領獎裝備，從而結束了中國運動員在奧運會上穿著國外體育品牌服裝的歷史。經(jīng)過十年的發(fā)展，"李寧"早已成為中國體育用品的第一品牌?，F(xiàn)在，李寧領導著自己的公司正向著品牌國際化的目標闊步邁進，目前"李寧"已同海外九個國家和地區(qū)的經(jīng)銷商簽訂了代理協(xié)議……

本著"源于體育，用于體育"的精神，李寧一直積極地支持著國內外的體育事業(yè)。在北京申奧的過程中,李寧公司就是一個熱心的贊助商，申奧成功之后，李寧公司仍將一如既往地去推動中國體育事業(yè)的發(fā)展。李寧也非常熱心于公益事業(yè)。

李寧畢業(yè)于北京大學法學院，獲得法學士學位及北京大學光華管理學院EMBA。