1990年，楊瀾畢業(yè)于北京外國(guó)語(yǔ)大學(xué)，獲得英美語(yǔ)言文學(xué)學(xué)士學(xué)位。從1990年至1994年，楊瀾擔(dān)任中央電視臺(tái)《正大綜藝》節(jié)目主持人，于1994年獲中國(guó)第一屆主持人“金話筒獎(jiǎng)”。之后，楊瀾就讀于美國(guó)哥倫比亞大學(xué)國(guó)際及公共事務(wù)學(xué)院，并獲國(guó)際事務(wù)碩士學(xué)位。

1998年至1999年，楊瀾女士加盟香港鳳凰衛(wèi)視中文臺(tái)，開創(chuàng)名人訪談?lì)惞?jié)目《楊瀾工作室》，并擔(dān)任制片人和主持人。她主持的節(jié)目在世界華語(yǔ)觀眾中擁有廣泛的知名度和美譽(yù)度。

2000年，楊瀾女士創(chuàng)辦了大中華區(qū)第一個(gè)以歷史文化為主題的衛(wèi)星頻道—陽(yáng)光衛(wèi)視。陽(yáng)光衛(wèi)視在弘揚(yáng)中國(guó)文化，加強(qiáng)傳媒國(guó)際交流與合作方面獲得顯著成績(jī)。2000年和2001年，陽(yáng)光文化兩次入選由世界權(quán)威財(cái)經(jīng)雜志《福布斯》評(píng)選的全球最佳小型企業(yè)。

2001年，楊瀾女士應(yīng)邀出任北京申辦2008年奧運(yùn)會(huì)的形象大使；同年7月，在莫斯科國(guó)際奧委會(huì)會(huì)議上代表北京作申奧的文化主題陳述。

自2003年3月起，楊瀾女士成為中國(guó)人民政治協(xié)商會(huì)議第十屆全國(guó)委員會(huì)委員。

2005年，楊瀾女士開始主持針對(duì)中國(guó)都市女性觀眾的大型談話節(jié)目《天下女人》。

楊瀾女士曾獲得多項(xiàng)國(guó)內(nèi)外企業(yè)和傳媒方面的榮譽(yù)。其中包括 2001年度海內(nèi)外十位最有影響力的“《中國(guó)婦女》時(shí)代人物”及2002年 “中國(guó)企業(yè)女性風(fēng)云人物”等稱號(hào)。她積極投身慈善公益事業(yè)，現(xiàn)任中華慈善總會(huì)慈善大使和義務(wù)獻(xiàn)血形象大使，并在宋慶齡基金會(huì)、中國(guó)環(huán)境文化理事會(huì)等多家公益機(jī)構(gòu)中擔(dān)任理事。2005年起，她被聘為哥倫比亞大學(xué)國(guó)際顧問委員會(huì)委員。