【中國(guó)企業(yè)家網(wǎng)】跑步，這種最簡(jiǎn)單、又最有效的健身方式，如今越來(lái)越被很多人所推崇。不管工作有多忙，都會(huì)抽出時(shí)間來(lái)跑步，幾年如一日，十幾年如一日地堅(jiān)持著。

日本作家村上春樹就是個(gè)跑者，他曾經(jīng)說(shuō)：我一直都非常喜歡跑步，讓跑步成為一種習(xí)慣對(duì)我來(lái)說(shuō)并不是特別難的一件事。所需要的就是一雙跑步鞋，你可以在任何的地方奔跑。只需要一雙鞋，什么地方，什么時(shí)間，什么人都可以跑起來(lái)。

SOHO中國(guó)董事長(zhǎng)潘石屹：閑時(shí)、忙時(shí)都要跑步

潘石屹在北京奧森公園跑步

“新年第一刻從健身跑步開(kāi)始?！痹谄髽I(yè)圈中，跑步達(dá)人非潘石屹莫屬了。他經(jīng)常會(huì)在微博中分享自己的跑步經(jīng)歷，常在天壇、北海公園、后海、奧森公園附近出沒(méi)。就算出差，也會(huì)備受球鞋，在全球不少國(guó)家和地區(qū)跑過(guò)。今年六月，他還參加了蘭州馬拉松，以2小時(shí)41分的成績(jī)完成了半馬的比賽。